Shiatsu

AShiatsu

Zen shiatsu é uma terapia milenar Japonesa onde os aspectos físicos, emocionais e psicológicos e espirituais do ser humano estão interligados por uma rede de canais (meridianos) pelos quais circula a energia (KI).
Actua através da pressão das mãos e dos polegares, ao longo dos meridianos, da massagem localizada, os alongamentos, as rotações e a mobilização articular, restabelecendo a natureza holística do corpo e da mente a um estado de paz e harmonia.
Após uma sessão de shiatsu sentimos relaxados e ao mesmo tempo cheios de energia. Com uma nova consciência do corpo, aprendemos a conhecê-lo melhor e a respeitá-lo, tornando-nos mais sensíveis ao seu ritmo e necessidades.
O encontro entre o corpo e a alma, proporciona uma oportunidade de crescimento que permitirá o despertar do seu poder interior de auto cura enfrentando assim de forma mais equilibrada o stress diário com uma melhoria na sua qualidade de vida.

Benefícios:
Equilibra o Sistema nervoso, estimula o funcionamento dos órgãos internos, ajuda a prevenir lesões, estimula e regula a digestão, estimula a circulação sanguínea e linfática, reforça o sistema imunitário, aumenta a consciência corporal e a vitalidade, aumenta o rendimento físico e mental e melhora a postura.

Indicado para:
Problemas da coluna (lombalgias, cervicalgias, ciática), tensão muscular, torcicolos, stress, ansiedade, depressão, insónias, enxaquecas, dores de cabeça, problemas respiratórios, problemas menstruais, má circulação, obstipação,.. ou apenas como relaxamento.
Também indicado para grávidas, bebés e crianças.

Terapeuta
Fernanda Sousa Tavares é terapeuta de Zen Shiatsu desde 2003,foi assistente do curso na Escola Internacional de Shiatsu no IMP , onde é agora professora.
Neste seu percurso e para aprofundar mais os seus conhecimentos tem feito formações com professores de renome internacional.
Fez também formação em Shiatsu for Maternity Care .
Em 2010 iniciou formação para professores na Croácia , Teacher Training Shiatsu Shin Tai.

Contactos
Tel: 96 706 59 90
email: f.sousa.tavares@sapo.pt
ou animoushiatsu@gmail.com

Preços e Horários
Horário – Segunda a sábado por marcação
Informações de preços para os contactos da terapeuta ou geral@cclav.org
Pack de 5 sessões – oferta da 6 sessão

Local das terapias
Av de Portugal 33B, Carnaxide

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