Meditação é uma prática que consiste na tomada de consciência e observação da mente, das emoções e das sensações. Desta forma vamos alcançando o silêncio interior e o conhecimento de nós mesmos e despertando o nosso potencial interno.
Professora – Madalena Leitão
Contactos:
Tel: 917 891 192
email: madalenaleitao@netcabo.pt
Preços e Horários
Esta atividade decorre todas as 3ªs feiras às 18h e não tem custo para os professores e praticantes de qualquer atividade do CCLAV