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Consultas de Orientação Alimentar e Apoio Parental
As Consultas de Orientação Alimentar consistem, através de um diagnóstico inicial, na recomendação de uma alimentação e estilo de vida específicos para o estado de saúde da pessoa no momento da consulta, tendo em conta o seu historial de saúde, familiar e profissional.
Descrição das Consultas de Apoio Parental
As Consultas de Apoio Parental visam orientar os pais para o melhor e mais saudável desenvolvimento dos filhos (bebés e crianças), através da alimentação, competências parentais e dicas de remédios caseiros.
Mais informações em http://www.cclav.org/saude-bem-estar/orientacao-alimentar/
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Dia Internacional da Mulher no Palácio dos Aciprestes
No dia 8 de Março, em parceria com a Fundação Marquês de Pombal e com a Iniciativa de Transição de Linda-a-Velha, o Centro Comunitário vai desenvolver uma manhã de atividades para celebrar este dia.
A agenda será a seguinte:
10:00h – Chikung + Viagem interna
Madalena Leitão propõe uma aula muito ligada com a energia da terra que é feminina, ou seja mais yin. Explorar o enraizamento e a importância desse e a postura no nosso dia a dia. A Joana Carvalho trás uma viagem interna através da respiração, meditação, fluxo energético e som.
11:15h – Raízes na Música
A Marta Lourenço dinamiza um encontro com sons, poesia, movimento, para bebés, crianças e famílias, inspirado no dia Universal da Mulher
12:30 – Ecos de Nós – Circulo de Mulheres
O que significa ser mulher agora e sempre? Como sentir, explorar e debater as expressões da mulher em cada uma de nós? Este é o desafio da Rita Afonso para uma conversa aberta.
Participação por donativo livre
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Lanche com Guitarras dia 8 de Março
Já no próximo dia 8 de Março, a Marta Lourenço e os seus alunos, irão presentear-nos com mais um lanche cheio de música, convívio e partilha.
A experiência anterior foi fantástica o que nos levou a reeditar este momento.
A entrada será por donativo livre que terão o destino de adquirir equipamentos de apoio às aulas de guitarra.
Esperamos por todos
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Rastreios Terapia da Fala
Durante o mês de Março, a terapeuta Lina Almeida irá fazer rastreios gratuitos.
O Terapeuta da Fala é o profissional responsável pela prevenção, avaliação, intervenção e estudo científico das perturbações da comunicação humana, englobando não só todas as funções associadas à compreensão e expressão da linguagem oral e escrita mas também outras formas de comunicação não-verbal. O Terapeuta da Fala intervém, ainda, ao nível da deglutição (passagem segura de alimentos e bebidas através da orofaringe de forma a garantir uma nutrição adequada). O Terapeuta da Fala avalia e intervém em indivíduos de todas as idades, desde recém-nascidos a idosos, tendo por objetivo geral otimizar as capacidades de comunicação e/ou deglutição do indivíduo, melhorando, assim, a sua qualidade de vida (ASHA, 2007).
Rastreios destinam-se a crianças e adultos pelo que estão sujeitos a marcação prévia através do 918902880 ou linalmeida@gmail.com.
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Prove – Promover e Vender
O PROVE – Promover e Vender é uma metodologia que pretende contribuir para o escoamento de produtos locais, fomentando as relações de proximidade entre quem produz e quem consome, estabelecendo circuitos curtos de comercialização entre pequenos produtores agrícolas e consumidores, com recurso às TIC.
A metodologia foi concebida, desenvolvida e inicialmente disseminada com o apoio da Iniciativa Comunitária (IC) Equal. Ao longo de 5 anos, a IC Equal permitiu criar uma abordagem metodológica inovadora, que potencia a economia de proximidade mais solidária e equilibrada, que estimula o empreendedorismo em meio rural e a autonomia dos produtores agrícolas.
O processo de comercialização teve início em 2006, nos concelhos de Palmela e Sesimbra, tendo sido posteriormente disseminado, com enorme sucesso, de Norte a Sul de Portugal através de Grupos de Acção Local, produtores e consumidores, mas também de autarquias, organizações de agricultores e diversos parceiros locais.
Neste momento, o PROVE desenvolve-se no âmbito da cooperação interterritorial do Subprograma 3 do PRODER- Programa de Desenvolvimento Rural do Continente e conta com a participação de 16 Grupos de Acção Local, tendo o apoio da Federação Minha Terra – Federação Portuguesa de Associações de Desenvolvimento Local.
Os cabazes PROVE são preparados para o consumidor urbano, especificamente famílias, que fazem uma refeição por dia em casa. São compostos exclusivamente por produtos da época, produzidos localmente.
É imprescindível que todos os produtos que fazem parte do cabaz sejam produzidos com técnicas amigas do ambiente, respeitando as boas práticas agrícolas.
O consumidor terá a possibilidade de experimentar um conjunto de produtos variados, através da aquisição de cabazes de frutas e legumes seleccionados e de elevada qualidade.
Constituição do cabaz
Os produtos que constituem cada cabaz serão negociados com cada consumidor, para isso, basta aceder à lista de produtos disponíveis que se encontra no site, e assinalar aqueles que nunca pretende vir a receber, enviando de seguida por e-mail ou entregar directamente nos locais de entrega dos produtos.
Os produtores comprometem-se a compor cabazes diferenciados que o vão surpreender.
Preço e Quantidade
O preço e a quantidade do cabaz depende do território seleccionado, aconselhamo-lo a consultar o item encomendas.
Encomendas
As encomendas devem ser efectuadas até ao dia útil anterior ao dia da entrega, de modo a que os produtores PROVE possam organizar os cabazes.
Locais de recolha dos cabazes
O consumidor deverá escolher o local de entrega do cabaz que melhor satisfaça as suas necessidades, para tal basta aceder à lista de núcleos da sua região e seleccionar o local pretendido.
FAÇA-NOS UMA VISITA.
Serviço personalizado
Durante a entrega dos cabazes o consumidor terá ao seu dispor um conjunto de produtores que podem fornecer informações sobre…
… práticas agrícolas utilizadas nas suas culturas.
… receitas e tradições locais.
… conhecer os produtos da época e os seus ciclos de produção.
Talvez fique com curiosidade de fazer uma visita com a sua família, às explorações onde são produzidos os produtos que consome.
Condições gerais para aderir ao sistema de entrega do cabaz
- O pagamento é efectuado no acto de entrega do cabaz;
- Na impossibilidade de ir buscar o cabaz, avisar para os contactos da sua região (ver itemcontactos do site);
- Para suspender a entrega basta comunicar com antecedência, na sua área de consumidor ou contactando directamente o núcleo de produtores;
- O não levantamento do cabaz sem aviso prévio (até ao dia útil anterior) implica o seu pagamento por parte do Consumidor, uma vez que os produtos não podem ser reutilizados e o Grupo de Produtores não deve ser penalizado.
Queremos que PROVE porque é preciso…
… aproximar produtores e consumidores.
… renovar as relações de compromisso, solidariedade e ética entre quem produz e quem consome.
… incentivar os pequenos produtores a utilizar técnicas amigas do ambiente.
… apostar em novas formas de comercialização, ajudando os pequenos produtores a escoar os seus produtos.
… melhorar a qualidade dos produtos.
… promover o desenvolvimento dos territórios rurais.
EU PROVO …
TU PROVAS …
NÓS APROVAMOS …
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2 anos de Prove
Faz no próximo dia 19 de Fevereiro dois anos, que o Centro Comunitário abriu as portas ao PROVE, projeto que nos traz produtos horticulas de grande qualidade e diretamente do produtor, estabelecendo uma relação de confiança entre quem consome e quem produz o alimento.
Este ano vamos assinalar essa data no dia 17 de Fevereiro. Se já é cliente PROVE, apareça. Ainda não é? Pode ser uma boa oportunidade para conhecer o projeto que está todas as terças-feiras no CCLAV entre as 17h e as 20h a fazer as entregas dos seus cabazes.
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Malhação
No próximo dia 24 de Janeiro entre as 15h e as 17h, realiza-se o 1º encontro de 2015, do Grupo da Malhação.
Malhação, é um projeto da Iniciativa de Transição de Linda-a-Velha, já com três anos de existência.
Este último modelo, surge com novos apoios
A ITLaV promove, o CCLAV acolhe e o Tricot da Manuela ensina :o)
https://www.facebook.com/pages/Linda-a-Velha-em-Malha%C3%A7%C3%A3o/635175293187795
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Aula aberta de Yoga Integral
Dia 24 de Janeiro ás 15h
Vem experimentar uma aula de yoga!
Yoga é uma ciência que integra o corpo, a mente, as emoções e o espirito. Através de posturas corporais, da respiração adequada, da descontração e interiorização e da meditação vamos alcançando um corpo e uma mente mais saudáveis.
Trazer roupa confortável, se for possível uma mantinha.
Mais informações:
Joana Carvalho
email: realsonho@hotmail.com
Tlm: 919309665
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Ajudada 626
Pelo terceiro ano consecutivo, o Centro Comunitário beneficia da ajuda dos seus vizinhos escuteiros, o 626 Linda-a-Velha, que todos os anos pela altura do seu aniversário, organizam uma série de atividades de apoio à comunidade. Desta vez, limparam, pintaram e arrumaram um espaço que funciona com aulas de guitarra, biblioteca, entre outras atividades. Como sempre, ficamos agradecidos com estas ajudadas que em muito nos beneficiam.
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Belivro
Disponível no Centro Comunitário desde o passado dia 2 de Dezembro, o Belivro é o 1º livro em Portugal e no mundo… sem utilização de dinheiro.
Aqui continua a não querer utilizar dinheiro mas está disponível para ser trocado. A criatividade de Andresa Salgueiro mostra que é possivel.
Mais informações em http://belivro.weebly.com/